

Relaxe!!! Saiba os benefícios do ato de relaxar.
BENEFÍCIOS QUE O SIMPLES ATO DE RELAXAR LHE TRARÁ A atividade cerebral quando se encontra de forma muito acelerada a poderá ocasionar...


Compreendendo o Transtorno do Pânico
O Transtorno do O Transtorno do Pânico é muito difícil que ocorra na pré-adolescência, mas tem a possibilidade que eles tenham a...


Causas do Transtorno de Ansiedade
Podemos destacar três tipos de contribuições para as causas do transtorno de ansiedade. Vejamos elas quais são e compreenderemos melhor...


Psicoterapia sem preconceito
Nos dias atuais ainda nos deparamos com o preconceito de se ir ao psicólogo, onde existe a mesma crença de ir ao psiquiatra que é "coisa...


Como lidar melhor com a Ansiedade no Trabalho
1) Defina as suas prioridades fazendo um planejamento das tarefas que deverão serem realizadas, pois dessa maneira você evita que tudo...


Competitividade entre colegas e o patrão como contribui para a ANSIEDADE NO TRABALHO
O patrão ele exige resultados gerenciando desafios, embora ele saiba que cada indivíduo possui sua limitação. Muitas pessoas colocam o...


Consequências que a Ansiedade no trabalho ocasiona
A ansiedade no trabalho irá trazer consequências para a vida do indivíduo fazendo com que a sua qualidade de vida fique prejudicada. É...


Ansiedade no Trabalho
Antes de qualquer coisa, tenhamos em mente que ansiedade é ansiedade em qualquer situação. Porém o modo, as causas, interferências que...


Entendendo a Ansiedade
As pessoas que sofrem de ansiedade criam situações que não tem fundamento, criando o medo o qual irá fazer com que o sujeito fuja da...


Ansiedade: dúvidas e mitos
Ansiedade Quem nunca sentiu ansiedade? É natural todos já termos sentido, pois faz parte das nossas vidas. Quando estamos às vésperas de...